La terapia ocupacional busca mejorar la calidad de vida de las personas a través de la comprensión de sus hábitos, rutinas y formas de interactuar con el entorno.
En Construyendo Huellas, este servicio está orientado a acompañar a personas neurodivergentes en el descubrimiento de su perfil sensorial y en la implementación de estrategias prácticas que promuevan su autorregulación y bienestar cotidiano.
Un proceso de exploración para identificar cómo tu sistema nervioso percibe y responde a los estímulos del entorno — sonidos, texturas, movimientos, luces, olores y más.
La evaluación consta de 4 encuentros virtuales, en los cuales se realizan entrevistas, envío de formularios, revisión de la rutina diaria y aplicación de tests o escalas específicas.
Al finalizar, se entrega un informe detallado con una devolución personalizada y estrategias sensoriales adaptadas a tus necesidades.
Conocer tu perfil sensorial te ayuda a:
🌱 Comprender tus reacciones y emociones en diferentes contextos.
🏡 Reconocer qué ambientes te sobrecargan y cuáles te ayudan a regularte.
🗓️ Diseñar rutinas y actividades más acordes a tus necesidades reales.
Un seguimiento personalizado donde trabajamos juntos para aplicar herramientas concretas que favorezcan tu regulación sensorial y tu bienestar emocional.
Durante este proceso, diseñamos un plan individual con rutinas, apoyos y ajustes en los diferentes ámbitos de tu vida.
El objetivo es que puedas sostener los cambios de manera real y progresiva, integrando las estrategias en tu día a día.
Incluye:
🏡 Recomendaciones de adecuaciones en el hogar, estudio o trabajo.
🧘 Rutinas de autorregulación y autocuidado.
🤝 Acompañamiento continuo para sostener los cambios a largo plazo.